មេរៀនសំខាន់ទាំង៧ចំនុច ដែលអ្នកអាចរៀនពីសៀវភៅ The Power of Self Discipline និពន្ធដោយលោក Brian Tracy
-
«ប្រឹងប្រែង ដើម្បីអោយក្ដីសុបិន្ដរបស់យើងក្លាយជាការពិត កុំចុះចាញ់នឹងភាពបរាជ័យកាន់តែបរាជ័យ ភាពជោគជ័យកាន់តែ ខិតមកជិតយើង» នេះជាការលើកឡើង របស់យុវជន សម្បុរសណ្ដែកបាយមកពីខេត្ដព្រៃវែងម្នាក់ ឈ្មោះ ជុំវីរះ ដែលទទួលបាន អាហារូបករណ៍ក្រៅប្រទេស ៤កន្លែង ជាប់គ្នា និងសព្វថ្ងៃ...
ហេតុអ្វីបានជាត្រូវចាប់អារម្មណ៍ លើស្បែករបស់នារីៗជនជាតិថៃ? ប្រាកដណាស់ យើងតែងតែសង្កេតឃើញថា នារីប្រទេសថៃមានស្បែកស ភ្លឺថ្លាម៉ត់រលោង ថែមទាំងមានសក់ទន់រលោងគួរអោយទាក់ទាញ។
ការមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម កើតទុក្ខសៅហ្មងមិនឈប់ ហើយថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារ ចង្វាក់នៃការដេកទាំងនេះ ជារោគសញ្ញានៃ ការកើតស្រ្ដេស។
ស្រ្ដីគ្រប់រូប ព្យាយាមថែរក្សាគ័រយ៉ាងល្អ ដើម្បីឃើញមុខកូន ជាទីស្រលាញ់ បានឃើញពន្លឺថ្ងៃ តែការរលូតកូន ទាំងមិនទាន់ដឹងថាកូនមុខគឺជារឿងដែលពិបាកនឹងទទួលបានបំផុត
«តម្លៃពិតនៃជីវិតគឺស្ថិតលើកម្រិតនៃចំណេះដឹង មិនមែនស្ថិតនៅលើ កម្រិតនៃសញ្ញាបត្រឡើយ» នេះសម្តីពិតដែលចេញពីក្នុងចិត្ត របស់បុគ្គលមួយរូបបន្ទាប់ពីបានឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍ មេរៀនជីវិតដ៏ជូរចត់ នៃការមិនបានបន្តថ្នាក់សាកលវិទ្យាល័យតែទីបំផុតអាចងើបឈរឡើងវិញ រហូតក្លាយជាអ្នកនិពន្ធ...
«ក្តីស្រម៉ៃរបស់ខ្ញុំ គឺចង់ក្លាយជាគ្រូនៅមហាវិទ្យាល័យដូច្នេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមសរសេរសៀវភៅពីតថភាពសង្គមដែលមានគ្រប់រសជាតិ » នេះជាសម្តីរបស់លោក គឹម ភា អ្នកចងក្រងសៀវភៅ ទិដ្ឋភាពជីវិតទូទៅ ភាគ១ និង ភាគ២ ។
មុនលើផ្ទៃមុខពិតជាបង្កការរំខានជាខ្លាំង ដល់នារីៗ ជាពិសេសក្នុងពេលដែលត្រូវ ចូលរួមកម្មវិធីសំខាន់ៗ ហើយគ្រប់គ្នាតែងតែចង់រកវិធីកម្ចាត់វាឲ្យបានឆាប់រហ័ស។
របបអាហារប្រចាំថ្ងៃ សម្រាប់នារីៗ មួយចំនួន បានជ្រើសរើសយកដោយការតមអាហារខុស ពីមនុស្សជាទូទៅ ។ តើវាផ្ដល់ប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ បានជាអ្នកខ្លះសម្រេចចិត្តតមអាហារ ដោយជ្រើសរើសយកអាហារបួសទៅវិញ?
ប្រាកដណាស់ ជីវិតពិតជាគ្មានអ្វីកាត់ថ្លៃបានទេ និងគ្មានអ្វីជាទៀតទាត់នោះទេតែយើងក៏មិនគួរព្រងើយកន្ទើយនិងសុខភាពរបស់យើងផងដែរ។
«ខ្ញុំតែងតែមានគំនិតចង់មានមុខជំនួញផ្ទាល់ខ្លួន តាំងពីក្មេងមក អាចថា មានឈាមកាត់ចិនក៏ថាបាន»និយាយដោយមានភាពជឿជាក់របស់អ្នកស្រី កែវ សុចិន្តា អគ្គនាយកក្រុមហ៊ុន សេវាកម្មបង់ពន្ធអាករ Emerald Agency Limited។
តាមការស្រាវជ្រាវ ចេញផ្សាយលើទស្សនាវដ្តី Heart បានបង្ហាញថា ការទទួលទានស៊ុតមាន់មួយគ្រាប់ រាល់ថ្ងៃ ត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់ទៅនឹង អត្រាថយចុះនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
ក្រៅពីរៀនទ្រឹស្តីនៅសាលា អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយនោះ និស្សិតចាំបាច់ត្រូវប្រើទ្រឹស្តីទាំងនោះ មកជាការអនុវត្តន៍ផ្ទាល់ ពោលគឺការបំពេញការងារ នៅតាមគ្រឹះស្ថានផេ្សងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរកការងារធ្វើ អាចជាបញ្ហាចម្បងមួយទៀត ដែលនិស្សិតគ្រប់រូប ត្រូវជួបប្រទះក្នុងជីវិ...
ស្លឹកគ្រៃជាប្រភេទគ្រឿងទេសមួយ ដែលមនុស្សចូលចិត្តបំផុត។ វាអាចប្រើប្រាស់បានច្រើនប្រការ។ ក្រៅពីសម្រាប់ធ្វើជាគ្រឿងបន្ថែមរសជាតិមុខម្ហូបផ្សេងៗ វាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែរ។ តួយ៉ាង
«អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើនោះគឺ ត្រូវតែជឿជាក់លើខ្លួនឯង កុំភ័យត្រូវធ្វើវាអោយបាន» នេះជាការលើកឡើង របស់យុវតីនាវាយុវជនអាស៊ីអាគ្នេយ៍ គឺកញ្ញា ស្រួ សោគន្ធិកា ដែលសព្វថ្ងៃកំពុងបន្តការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Augustana ក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។
“ខ្ញុំដូចគេដូចឯងដែរទេ” នេះជាសម្ដីរបស់និស្សិតឆ្នើមផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។តើការរៀនដូចគេដូចឯងនេះយ៉ាងណា បានជានិស្សិតម្នាក់នេះ បានជាប់លេខមួយប្រចាំជំនាន់ដល់ទៅបីឆ្នាំជាប់គ្នា?
ក្រៅពីអាហារដែលផ្ទុកសារធាតុពុលគីមី គឺយើងមិនអាចចៀសផុតទេ ពីរឿងប៉ះពាល់ជាមួយជាតិពុល ពីខាងក្រៅថែមទៀត ក្នុងនោះមានបរិយាកាសពុលជុំវិញខ្លួនធូលី ផ្សែងអ័ព្ទ និង ផ្សែងបារី ។ល។