លោកអ្នកអាចចាប់អារម្មណ៍ថា ការនោមញឹមញាប់បែបនេះ ពេលខ្លះកើតឡើងដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយពេលខ្លះមិនមែន មិនមែនដោយសារ សុខភាពលោកអ្នក មានបញ្ហានោះដែរ ។

មូលហេតុមួយដែលយើងដឹងជាទូទៅគឺ ការទទួលទានទឹកច្រើន និងអ្នកមានប្លោកនោមតូច គឺជាមូលហេតុចម្បងដែលបណ្ដាលឱ្យនោមញឹក តែក្រៅពីនេះ ក៏នៅមានមូលហេតុផ្សេងទៀតដូចជា៖

១. អ្នកទទួលការភ័យខ្លាច ស្លន់ស្លោរ ចំពោះអ្វីមួយដែលកំពុងកើតឡើង ចំពោះមុខឬនឹងកើតឡើង
២. អ្នកអាចកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម
៣. អ្នកអាចមានបញ្ហាក្រពេញប្រូស្ដាត
៤. អ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំលើសឈាម ឬលើសសម្ពាធឈាម ជាដើម៕