Tag: Health
មកដឹងពីសម្ភារៈបរិក្ខារពេទ្យដែល ចិនផ្ដល់ឲ្យកម្ពុជា មកជាមួយក្រុមគ្រូពេទ្យទាំង៧នាក់
វិធីសាស្ដ្រសម្អាតពោះវៀនធំងាយៗ ដើម្បីបណ្ដេញជាតិពុល ចេញពីសរីរាង្គ
ការសម្អាតពោះវៀនធំ មានន័យថា ជាការបណ្តេញជាតិពុល ចេញពីសរីរាង្គមួយនេះ ដែលជួយឱ្យ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដំណើរការបានល្អក្នុងសារពាង្គកាយ ក៏ជាមូលហេតុជំរុញឲ្យមានសុខភាពល្អផងដែរ។
ជម្ងឺរលាកថ្លើម បេ និងហ៊ីវ អាចធ្លងតាម រយៈការកាត់សក់
មួយផ្នែកធំនៃឧបករណ៍កាត់សក់ ដូចជាកាំបិតកោរ ឬ តុងដឺ សុទ្ធតែមានលទ្ធភាពត្រូវ ជាប់ឈាមនិងចម្លងវីរុសរលាកថ្លើម B និងថែមទាំងហ៊ីវ ពីមនុស្សម្នាក់នៅមនុស្សម្នាក់ពិសេសចំពោះអ្នកមានទម្លាប់កោរត្រងោល ។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ រកឃើញវិធីធម្មជាតិមួយ អាចបំបាត់ខ្លិនមាត់ បានយ៉ាងងាយ
យោងតាមការស្រាវជ្រាវមួយដែលចេញផ្សាយលើវេបសាយ Daily Mail បានឱ្យដឹងថា ការទទួលទានទឹកខ្ញីអាចជួយមនុស្សបញ្ចៀសបាននូវក្លិនដង្ហើមមិនល្អ។
នៅឆ្នាំ២០៣០ អត្រាស្រ្តីស្លាប់ដោយសារ ជំងឺមហារីកសួត នឹងកើនឡើងជិត៥០ភាគរយ
ការសិក្សាថ្មីដែលគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល បានព្រមានថា អត្រាស្លាប់ ដោយសារតែជំងឺមហារីកសួត ក្នុងចំណោមស្ត្រី ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងកើនឡើងជិត ៥០ភាគរយនៅត្រឹមឆ្នាំ២០៣០ ពោលគឺលើសពីអត្រាស្លាប់ ដោយសារជំងឺ មហារីកសុដន់។
ឈប់បារម្ភទៅ! អ្នកវិទ្យាសាស្រ្ត បើកភ្លើងខៀវ ហើយ រឿងផឹកស្រាបៀរ
ស្រាបៀរ វាជាភេសជ្ជៈមួយក្នុង ចំណោមភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល ដែលពេញនិយមបំផុត នៅលើពិភពលោក ហើយសំណាងល្អសម្រាប់ មនុស្សរាប់លាននាក់ ដែលចូលហាងផឹកស៊ី ដែលស្រាបៀរ មានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពដែល យើងមិនដែលរំពឹងទុក។
មូលហេតុមួយចំនួន ដែលបណ្តាលឲ្យស្ត្រី តែងតែរលូតកូន
ស្រ្ដីគ្រប់រូប ព្យាយាមថែរក្សាគ័រយ៉ាងល្អ ដើម្បីឃើញមុខកូន ជាទីស្រលាញ់ បានឃើញពន្លឺថ្ងៃ តែការរលូតកូន ទាំងមិនទាន់ដឹងថាកូនមុខគឺជារឿងដែលពិបាកនឹងទទួលបានបំផុត
ពិសាពងមាន់ស្ងោរ១គ្រាប់ ក្នងមួយថ្ងៃ ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ខ្ពស់ ចំពោះសុខភាព បេះដូង
តាមការស្រាវជ្រាវ ចេញផ្សាយលើទស្សនាវដ្តី Heart បានបង្ហាញថា ការទទួលទានស៊ុតមាន់មួយគ្រាប់ រាល់ថ្ងៃ ត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់ទៅនឹង អត្រាថយចុះនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
ទឹកស្លឹកគ្រៃ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព មិននឹកស្មានដល់
ស្លឹកគ្រៃជាប្រភេទគ្រឿងទេសមួយ ដែលមនុស្សចូលចិត្តបំផុត។ វាអាចប្រើប្រាស់បានច្រើនប្រការ។ ក្រៅពីសម្រាប់ធ្វើជាគ្រឿងបន្ថែមរសជាតិមុខម្ហូបផ្សេងៗ វាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែរ។ តួយ៉ាង
ទម្លាប់ ៥យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យលោកអ្នក ឆាប់ខូចតម្រងនោម
ទម្លាប់តូចៗជាប្រចាំថ្ងៃដែលលោកអ្នកមិនបានចាប់អារម្មណ៍ អាចបណ្ដាលឲ្យប៉ះពាល់តំរងនោមធ្ងន់ធ្ងរតែយើងគិតថាមិនមែនជាបញ្ហា ។ សូមចាប់អារម្មណ៍លើ ចំនុចទាំងនោះឡើងវិញ ដូចខាងក្រោម៖
ផឹកទឹកច្រើន អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មានផលប្រយោជន៍ ជាជាងការព្រួយបារម្ភ
ទឹកជួយ បានដើរតួនាទី ដឹកជញ្ជូនជីវជាតិពីអាហាររបស់អ្នក ទៅកាន់ទារក។ ទឹកក៏បានជួយ បញ្ចេញនូវជាតិពុល ពីរាងកាយ និងទប់ស្កាត់ជំងឺឆ្លងមេរោគ ក្នុងបំពង់នោមនិង ការរលាកស្បូនផងដែរ។
ផលប្រយោជន៍នៃ ចាហួយខ្មៅចំពោះសុខភាព
ចាហួយខ្មៅ គឺពេញនិយមណាស់ ក្នុងចំណោមប្រជាជនខ្មែរ ដែលយើងអាចរកតាម ហាងបង្ហែមក្បែរផ្ទះបានយ៉ាងងាយ។ ប៉ុន្តែ មានដឹងអត់ថា ចាហួយខ្មៅផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ ដល់សុខភាព?